В период грудного вскармливания обычно требуется прием добавок кальция, а во время кормления грудью необходимо потреблять 1000 мг кальция в день либо с пищей, либо с лекарственными препаратами. Суточная потребность в кальции для кормящих женщин и взрослых женщин одинакова и составляет 1000 мг кальция в день. Согласно исследованиям, добавки кальция для кормящих матерей не повышают уровень кальция в грудном молоке, а во-вторых, грудное вскармливание не увеличивает потерю костной массы у матерей в долгосрочной перспективе, поэтому потребность в кальции для кормящих женщин такая же, как и для взрослых женщин. Однако для того, чтобы обеспечить потребление 1000 мг кальция в день, если все это поступает с пищей, кормящей матери необходимо обеспечить 500 мл молока в день, а также йогурт, сыр, соевые продукты и темные овощи. Кроме того, для повышения всасывания и утилизации кальция можно принимать добавки с витамином D и, при необходимости, увеличить количество прогулок на свежем воздухе. Если нет возможности обеспечить адекватное потребление кальция с пищей, его необходимо дополнить лекарственными препаратами, например карбонатом кальция.