Поликистозные яичники не излечиваются самостоятельно с помощью физических упражнений и должны лечиться с помощью лекарств или хирургического вмешательства. Поликистоз яичников — это метаболическое заболевание, и от него нет лечения. Ожирение является одним из проявлений поликистоза яичников. Физические упражнения могут улучшить сердечно-легочную функцию, улучшить работу эндокринной системы, привести в норму выделительную систему, улучшить метаболизм глюкозы, снизить массу тела и избежать таких осложнений, как гипергликемия вследствие ожирения. Однако поликистоз яичников также имеет такие симптомы, как гирсутизм, акне, нерегулярные менструации и стойкая неовуляция, вызванная высоким уровнем андрогенов, которые необходимо лечить в соответствии с различными симптомами, имеющимися у пациентов. Например, бесплодные пациентки могут пройти курс лечения овуляции под руководством врача; пациентки с нерегулярными менструациями и высоким уровнем андрогенов могут принимать противозачаточные таблетки под руководством врача, чтобы снизить уровень андрогенов; пациентки с большими кистами яичников и аномальными изменениями должны быть удалены с помощью лапароскопической операции. Физические упражнения могут сыграть свою роль в снижении массы тела и снижении толерантности к глюкозе для контроля повышенного уровня сахара в крови. Пациентки с поликистозом яичников должны уделять больше внимания своему питанию, избегая острой и возбуждающей пищи, употребляя больше грубых злаков и принимая соответствующие добавки богатых минералами и витаминами продуктов.