Общие тренировки равновесия и координации, подходящие для пациентов с кровоизлиянием в ствол мозга, включают упражнения сидя и стоя, тренировки равновесия стоя, тренировки координации верхних конечностей, тренировки координации нижних конечностей и т.д.
1. тренировка равновесия: например, упражнения в положении сидя и стоя, упражнения на равновесие в положении стоя, упражнения на кровати, упражнения на платформе и т.д., постепенно переходящие в тренировку несамостоятельного стояния и ходьбы для улучшения способности пациентов к равновесию, и каждая тренировка может быть выполнена за 10~30 минут.
2. тренировка координации конечностей: тренировка верхних конечностей включает в себя тренировку попеременного подъема верхних конечностей, тренировку двойного сгибания локтей верхних конечностей, тренировку вращения предплечья вперед и назад и т.д. Тренировка нижних конечностей включает в себя тренировку попеременного разгибания и сгибания колена, тренировку попеременного шага и тренировку шага на месте.
Перед началом тренировок необходимо оценить баланс и координацию пациента, чтобы понять, в каком состоянии он находится. Во избежание неблагоприятных последствий рекомендуется своевременно обратиться к врачу и заниматься под руководством профессионального врача.