Причиной сидячей боли в плечах и шее может быть растяжение мышц, шейный спондилез и т. д., которые можно лечить общими методами, физиотерапией, медикаментами и другими средствами.
1. общее лечение: пациенты должны избегать длительного сидения в повседневной жизни и на работе, правильно выполнять вращательные движения в плечевом суставе, а при необходимости снимать боль с помощью правильного растяжения плеча.
2. физиотерапия: пациенты могут посещать обычные больницы для иглоукалывания, массажа, горячего компресса, микроволновой печи и других способов физиотерапии.
3. медикаменты: если боль пациента более сильная, для облегчения боли можно использовать противовоспалительные и обезболивающие препараты, такие как ибупрофен и диклофенак натрия.
При малоподвижной боли в плечах и шее следует обеспечить соответствующий отдых, при необходимости обратиться за медицинской помощью, соответствующие препараты должны применяться под руководством врача, не следует слепо использовать лекарства.