Болезненность разгибателя длинной мышцы может быть вызвана переутомлением или хронической травмой, и методы лечения различны по разным причинам, включая общее лечение, физиотерапию, медикаментозное лечение и так далее. 1. чрезмерные нагрузки: например, длительные физические упражнения могут вызвать болезненность разгибательной мышцы, необходимо обратить внимание на разумный отдых, можно использовать горячие полотенца, прикладывать горячие компрессы на область локализации, чтобы ускорить кровообращение и стимулировать обмен веществ, что поможет улучшить симптомы болезненности. 2. хроническая травма растяжения: длительное воздействие холода или полученная травма могут привести к существованию местного асептического воспаления, которое вызовет симптомы боли и болезненности, вы можете использовать нестероидные противовоспалительные обезболивающие препараты для улучшения, такие как ибупрофен, целекоксиб и т.д., но и с помощью физической терапии, например, припекание электричеством, инфракрасное излучение и так далее. В процессе лечения необходимо прислушиваться к рекомендациям врача, рационально применять лекарственные препараты, не принимать лекарства без разрешения.