В большинстве случаев боль и тяжесть в пояснице вызваны ветром, холодом и сыростью, проникающими в конечности и суставы, например, ветер, холод и сырость при растяжении мышц поясницы, хроническом поясничном фасциите, а также грыже поясничного диска и выпячивании поясничного диска. Тяжелый характер сырости может привести к ощущению сонливости и тяжести в пояснице, а стимуляция ветра и холода может вызвать значительную локализованную боль. КТ или МРТ поясничного отдела следует проводить сразу же после появления симптомов, чтобы исключить заболевания, связанные с поясничным отделом позвоночника, поскольку заболевания поясничного отдела позвоночника требуют оперативного вытяжения и массажа, перорального и местного применения трав для рассеивания ветра и сырости. Если причиной является ветер, холод или сырость в мягких тканях, то медикаментозное лечение может эффективно облегчить симптомы.