Скорость метаболизма Базальная скорость метаболизма составляет 1,4 килоджоуля в час для людей с низкой физической активностью и 1,6 килоджоуля в час для людей с умеренной физической активностью. Для людей, занимающихся тяжелым физическим трудом, базальная скорость метаболизма составляет 1,8 кДж.
Базальная скорость метаболизма — это количество энергии, расходуемое организмом в состоянии бодрствования и покоя, не зависящее от мышечной активности, окружающей среды, температуры и духовного состояния.
Скорость основного обмена в единицу времени называется базальной скоростью метаболизма и составляет не более и не менее 15% от нормального значения.
Если она превышает 15% от нормы, то это называется повышенной базальной скоростью метаболизма, например, при гипертиреозе. Если он составляет менее 20-40% от нормального значения, то это называется пониженной базальной скоростью метаболизма. Это может привести к таким заболеваниям, как гипотиреоз, а длительное голодание или недоедание также может привести к снижению базальной скорости метаболизма.
Если при обследовании скорость метаболизма слишком высока или слишком низка, это означает, что в организме имеются определенные проблемы. Пациенту необходимо своевременно обратиться к врачу и под руководством профессиональных врачей правильно отрегулировать.