Повреждения связок 1 степени не являются очень серьезными, по результатам МРТ повреждения связок можно разделить на три степени: 1, 2 и 3. Повреждения 1 степени — это самые легкие повреждения, представляющие собой частичные повреждения или растяжения связок, которые могут вызывать боль и отек в области повреждения, у отдельных пациентов могут наблюдаться гематомы и экхимозы под кожей с явной компрессионной болью в области повреждения. Повреждения связок могут приводить к значительному ограничению движений в суставе, но при этом сустав остается стабильным и не приводит к его нестабильности. При повреждениях связок 1 степени необходимо раннее торможение сустава с иммобилизацией в повязке или гипсе в течение четырех недель, после чего можно начинать нормальные движения в суставе и выполнять функциональные упражнения. В период иммобилизации можно принимать пероральные препараты для обновления сухожилий и костей, например, таблетки Panlongqi и капсулы Daxiqili, а также проводить микроволновую физиотерапию, а на ранней стадии — холодные компрессы.