Молоко можно пить при простуде и повышенной температуре, но оно не рекомендуется людям с аллергией на молоко или с желудочно-кишечными симптомами. Основные компоненты молока — белки, жиры и т. д. — не содержат ингредиентов, которые могут усугубить простуду. В то же время в молоке больше воды, которая может ускорить обмен веществ, тем самым в определенной степени облегчая симптомы лихорадки, что в определенной степени способствует выздоровлению от простуды. Однако если в анамнезе есть аллергия на молоко, не рекомендуется пить молоко во время простуды, так как оно может усилить такие симптомы, как чихание и кашель. Также не рекомендуется пить молоко, если оно сопровождается желудочно-кишечными симптомами, такими как диарея и рвота, которые увеличивают нагрузку на желудок и кишечник. При отсутствии явных симптомов дискомфорта молоко можно пить в обычном режиме.