В целом не существует клинических данных о том, какие овощи и фрукты лучше всего помогают при колите. Однако пациенты с колитом могут выбрать некоторые высоковитаминные, низковолокнистые овощи, фрукты и т. д. Овощи: вы можете умеренно употреблять свежие овощи с высоким содержанием витаминов и низким содержанием клетчатки, такие как зимняя дыня, батат, помидоры, редис и так далее. Овощной сок также можно выжимать и употреблять, но остатки овощей необходимо отфильтровать. Кроме того, следует по возможности избегать сырых овощей. 2. фрукты: можно выбирать свежие фрукты, богатые питательными веществами и легко усваиваемые, например, виноград, корицу и т. д. Такие фрукты, как гранат и папайя, богатые эллаговой кислотой и пектином, могут в определенной степени облегчить легкую диарею. При появлении симптомов, связанных с колитом, пациенты должны своевременно обратиться в обычную больницу для обследования и диагностики, а также следовать предписаниям врача по лечению, чтобы не затягивать состояние.