Углеводы относятся к углеводам, и при отказе от них девушки могут испытывать слабость, утомляемость и головокружение, что у разных людей проявляется по-разному. Углеводы представляют собой органическое соединение. Поскольку углеводы являются основным источником энергии, необходимой для поддержания жизнедеятельности организма, то в целом при отказе от углеводов у девушек в той или иной степени легче проявляются слабость, утомляемость, головокружение, учащенное сердцебиение и другие симптомы. В тяжелых случаях может возникнуть гипогликемия, а также кома, поэтому отказ от углеводов опасен для женского здоровья. Однако не следует употреблять углеводы в избытке, иначе избыток углеводов будет преобразован в жир, накапливающийся в организме, а это приведет к ожирению, либо вызовет повышенный уровень жира в крови, диабет и другие заболевания. Одним словом, в повседневной жизни необходимо разумно сочетать приемы пищи, обеспечивать сбалансированное поступление в организм разнообразных питательных веществ, при этом не рекомендуется отказываться от углеводов.