Стояние в военной позе может в некоторой степени улучшить симптомы горбатости, но пациентам с горбом необходимо проводить стандартное лечение под руководством врача, а обычным людям не рекомендуется стоять в военной позе долгое время.
Действие военной осанки сводится к «три твердых, три собранных, один открытый, один верхний», так называемые «три твердых» относятся к шее, груди, ногам, «три собранных» — к челюсти, животу, ягодицам, «один открытый» — к челюсти, животу, ягодицам. Так называемые «три прямые» относятся к шее, груди, ногам, «три закрытые» относятся к нижней челюсти, животу, ягодицам, «один открытый» относится к глазам, чтобы открыть широко, и смотреть прямо вперед в сторону, «один верхний» относится к голове к вершине, горбатая толпа соответствующие военные осанки обучение может улучшить симптомы горбатости, так что осанка более вертикальной.
Однако военная поза «прямая нога» может привести к тому, что колено будет отведено назад, центр тяжести упадет вперед на переднюю часть стопы, что вызовет естественное натяжение нижних конечностей, что приведет к гиперэкстензии колена, центр тяжести будет направлен вперед, что не соответствует нашей повседневной осанке, поэтому обычным людям не рекомендуется стоять долгое время в военной позе.
Людям с горбинкой рекомендуется своевременно обратиться в больницу, под руководством врача пройти коррекцию упражнениями, коррекцию вытяжением, коррекцию скобами и т.д., а в тяжелых случаях может потребоваться и хирургическое лечение.