Фрукты следует вводить в зависимости от возраста ребенка и формы вводимых фруктов.
После шести месяцев ребенку можно вводить прикорм, в это время можно добавлять яблоки, бананы и другие фрукты, можно делать из них сок или пюре, чтобы желудок и кишечник ребенка начали адаптироваться к перевариванию и усвоению.
С прорезыванием молочных зубов ребенка можно нарезать фрукты тонкими ломтиками или небольшими кусочками, чтобы малыш мог их съесть. При добавлении фруктов необходимо соблюдать принцип: от малого к большему, от одного к разным. В процессе добавления фруктов следует внимательно следить за тем, нет ли у ребенка тошноты, рвоты, диареи и других симптомов несварения желудка и аллергии, и если есть, то нужно немедленно прекратить введение прикорма.
При добавлении фруктов также необходимо обращать внимание на разнообразие, богатство рецептов, повышать интерес ребенка к прикорму.