Храп, также известный как похрапывание, является чем-то обыденным и неудивительным, и многие даже ошибочно полагают, что храп — это признак крепкого сна, но на самом деле в звуке храпа таятся опасные факторы. У большинства храпунов храп во время сна равномерный и постоянный, без каких-либо других неприятных ощущений, что не оказывает большого влияния на них самих, но может нарушить отдых других людей, и называется простым храпом. При увеличении продолжительности храпа, возраста и количества жира в организме у некоторых из них возникает прерывистый храп во время сна, с подъемами и спадами, частыми апноэ и задержками дыхания, а в тяжелых случаях они могут просыпаться, что свидетельствует о сужении верхних дыхательных путей, вызывающем их обструкцию. В медицине это называется синдромом обструктивного апноэ сна. Апноэ сна — это респираторное заболевание, возникающее во время сна и характеризующееся в основном повторяющимся явлением остановки дыхания на короткий промежуток времени во время сна. Апноэ сна вызывается тем, что ткани глотки разрушаются и перекрывают дыхательные пути, не позволяя воздуху поступать в легкие во время апноэ. Это частое и распространенное расстройство сна. Апноэ сна напрямую приводит к длительному кислородному голоданию, повышению отрицательного давления в грудной полости и ухудшению сна, потенциально очень опасно и может вызвать нарушение функции ряда систем, в том числе сердечно-сосудистой, дыхательной, цереброваскулярной и центральной нервной, эндокринной и половой, почечной и кровеносной и т.д. Оно является фактором риска развития осложнений в виде повышенного артериального давления, сахарного диабета, цереброваскулярных катастроф и инфаркта миокарда. Страдающие этим заболеванием в процессе сна неоднократно задерживают дыхание и иногда просыпаются, потеют, судороги конечностей, кошмары, дыхание открытым ртом, учащенное ночное мочеиспускание, головокружение утром после пробуждения, дремота, головная боль, снижение памяти, плохая концентрация внимания, сухость во рту, у мужчин может снижаться половая функция, в тяжелых случаях возникают заболевания сердца, мозга, легких и других важных органов, такие как гипертония, ишемическая болезнь сердца, аритмия, легочная болезнь сердца, инсульт, и даже внезапная смерть в ночное время. ном организме и даже внезапная смерть ночью. Поскольку эти симптомы проявляются медленно, многие пациенты не осознают, что это результат храпа.