Головокружение после бега можно разделить на физиологическое и патологическое, физиологическое можно снять после отдыха; при высоком артериальном давлении нужно отдохнуть, при необходимости принять амлодипин и другие антигипертензивные препараты; при церебральной ишемии нужно отдохнуть, принять флунаризина гидрохлорид, аспирин и другие лекарства; при гипогликемии можно съесть сахаросодержащую пищу, а в тяжелых случаях необходимо внутривенное введение глюкозы.
1. физиологические: здоровые люди могут слишком интенсивно бегать, что приводит к преходящему кислородному голоданию мозга, учащенному сердцебиению, головокружению и симптомам головокружения, обычно облегчаемым после отдыха.
2. Патологические:
(1) Гипертония: пациенты с гипертонией склонны к повышению артериального давления во время напряженных тренировок, что приводит к недостаточному кровоснабжению мозга, и у пациентов возникают такие симптомы, как головокружение, паника, головная боль и т.д. Как правило, им необходимо спокойно отдохнуть, и если после отдыха артериальное давление по-прежнему высокое, пациенты могут принимать антигипертензивные препараты, такие как амлодипин, ирбесартан и т.д. в соответствии с предписанием врача.
(2) Церебральная ишемия: когда пациенты с церебральной ишемией бегут, больше крови распределяется по конечностям, и недостаток кровоснабжения мозга усугубляется, появляются симптомы головокружения, головной боли и компенсаторного ускорения сердечного ритма, поэтому им необходимо своевременно отдыхать, принимать сосудорасширяющие препараты, такие как флунаризина гидрохлорид, нимодипин и т.д. Обычно они должны контролировать основные заболевания, такие как гипертония и сахарный диабет, и принимать аспирин и статины.
(3) Гипогликемия: быстрый расход энергии во время бега может легко вызвать гипогликемию, которая приводит к симпатическому возбуждению и таким симптомам, как головокружение, паника, тремор рук и т. д. Можно пить сахарную воду, печенье, шоколад и другие продукты, а в тяжелых случаях необходимо внутривенно вводить глюкозу в больнице.
Если после бега у пациента слишком учащенное сердцебиение, головокружение не снимается, рекомендуется обратиться в больницу, выяснить причины, провести активное лечение, препараты нужно принимать под руководством врача.