Какие продукты полезны при болях и вздутии живота

После появления боли в животе и вздутия живота пациентам рекомендуется есть больше теплой, мягкой, легкой, легко усваиваемой жидкой или полужидкой пищи, а также свежих фруктов и овощей, таких как рисовая каша, пшенная каша, каша из батата, мягкая лапша, мягкие булочки на пару, а также капуста, морковь, бок-чой, цветная капуста, яблоки, апельсины и т.д., которые могут поддерживать желудок и кишечник и дополнять питание, не увеличивают нагрузку на желудок и кишечник после еды и способствуют перевариванию и усвоению пищи. Таким пациентам следует избегать приема сырой, холодной, твердой и острой, жирной и другой раздражающей пищи, а также избегать вредных раздражителей, таких как крепкий чай, кофе, алкоголь, шоколад и кола. Если симптомы продолжают ухудшаться, следует провести гастроскопию, чтобы выявить любые органические поражения и назначить правильное лечение причины.