Существует несколько причин, почему болит шея при повороте: 1. Это может быть связано с напряжением мышц шеи или болью, вызванной спазмом мышц шеи. Например, длительное повторение определенной позы, сон на подушке, длительный взгляд вниз на мобильный телефон или компьютер — все это может привести к хроническому напряжению мягких тканей мышц шеи, в результате чего возникает боль при повороте шеи. 2. Рассмотрим дисфункцию мелких суставов шейного отдела позвоночника, поскольку при повороте шеи существует риск ущемления синовиальной мембраны вокруг шеи и трения суставных хрящей, что приводит к болезненным симптомам. Поэтому, если у вас болит шея при повороте, избегайте напряженной деятельности, отдыхайте в постели, при необходимости носите фиксирующий корсет и давайте местную мазь для облегчения боли и лечения симптомов. Если в течение короткого периода времени облегчение не наступает, необходимо своевременно обратиться в обычную больницу для проведения МРТ шейного отдела позвоночника и после выяснения причины выбрать более разумный метод лечения, чтобы облегчить симптомы боли в шее при повороте.