Затруднения сна и дыхания на поздних сроках беременности могут быть вызваны увеличенной маткой, увеличением объема крови на поздних сроках беременности, чрезмерным увеличением веса и т. д. Симптомы можно облегчить с помощью кислородных ингаляций, сна на левом боку и контроля веса. Увеличенная матка: когда диафрагма поднимается после увеличения матки, она давит на грудную клетку и ограничивает дыхание, а смещение сердца также может привести к одышке. Беременные женщины могут облегчить симптомы одышки, вдыхая кислород и меняя положение во сне. 2. увеличение объема крови на поздних сроках беременности: объем крови увеличивается в течение всей беременности, и скорость кровотока возрастает, сердце также немного увеличивается, и частота сердечных сокращений также ускоряется, что может привести к легкой одышке у некоторых людей. Беременные женщины могут облегчить симптомы, уменьшив физические нагрузки и ложась спать на левый бок. 3. чрезмерное увеличение веса: обычно наиболее оптимальная прибавка в весе во время беременности составляет от 12 до 15 кг, при слишком большой прибавке в весе увеличивается нагрузка на сердце беременной женщины, возникает давление на позвоночник, увеличивается давление на систему кровообращения, в результате чего беременные женщины испытывают трудности с дыханием. Для облегчения симптомов беременные женщины могут контролировать свой вес, сократив потребление сахара и занимаясь соответствующими физическими упражнениями. Если у беременной женщины на поздних сроках беременности во сне возникают симптомы затрудненного дыхания, с помощью вышеперечисленных методов симптомы все еще не удается облегчить, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, под руководством врача улучшить соответствующее обследование, выяснить причину заболевания и своевременно провести лечение.