Взрослым с невысокой температурой 37,5°C рекомендуется снижать температуру физическими методами. К физическим методам снижения температуры относятся обтирания теплой водой, прикладывание ко лбу пакета со льдом и т.д. В то же время причину лихорадки следует лечить в соответствии с причиной заболевания. 1. обтирание теплой водой: обтирание теплой водой лба, шеи, подмышек, живота, паха и других мест может ускорить теплоотдачу. Поскольку кожа на лбу, шее, подмышками, животе, в паху и других местах тонкая и богата капиллярами, тепло будет рассеиваться быстрее, а испарение теплой воды также будет поглощать тепло, поэтому скорость охлаждения и снижения температуры будет быстрее. 2. холодный компресс из мешка со льдом: этот метод заключается в том, что полотенце с мешком со льдом кладется на лоб и шею, когда лед в процессе таяния поглощает тепло, что позволяет достичь цели охлаждения жара. Если температура 37,5 ℃ относится к низкой температуре, то применение физических методов в основном позволяет снизить температуру. Если вышеуказанные методы не помогают снизить температуру, рекомендуется своевременно обратиться в больницу для выяснения причины низкой температуры, а заодно и причины лечения.