Если вы находитесь на 39+5 неделе беременности и чувствуете, что живот опускается и вам трудно дышать, вы можете глубоко дышать или вдыхать кислород, чтобы облегчить состояние, и в то же время наблюдайте, нет ли отклонений в движении плода и схватках, и если они ненормальны, своевременно обратитесь в больницу к врачу. 39+5 недель беременности относится к поздней стадии беременности, в любой момент может появиться покраснение или отхождение вод, беременной женщине необходимо обратить на это повышенное внимание, а в это время ощущается опущение живота, скорее всего, плод оказался в бассейне, что сопровождается затрудненным дыханием, беременной женщине рекомендуется как можно скорее прекратить деятельность, чтобы отдохнуть, с помощью глубокого дыхания или вдыхания кислорода облегчить симптомы, и в то же время необходимо наблюдать за плодом и схватками, нет ли отклонений, и незамедлительно обратиться в больницу за медицинской помощью. Женщинам на поздних сроках беременности рекомендуется избегать нагрузок, тяжелых физических нагрузок, соответствующую повседневную деятельность можно осуществлять после 37 недели беременности, делать еженедельный осмотр, и придерживаться ежедневного самостоятельного подсчета движения плода, чтобы избежать несчастных случаев.