Нормальной считается менструация один раз в 35 дней. Нормальный менструальный цикл составляет 21-35 дней. Нормальным считается 7 дней до и 7 дней после менструации, поэтому нет необходимости беспокоиться о том, что месячные идут раз в 35 дней. Во время менструации важно отдыхать, не напрягаться и не засиживаться допоздна, соблюдать гигиену вульвы и не есть холодную пищу. Замужние женщины не должны заниматься сексом во время менструации. Занятие сексом во время менструации может вызвать бактериальные инфекции и воспаление эндометрия или полости малого таза, а также может вызвать обратный ток менструальной крови. Это означает, что менструальная кровь может попасть в брюшную полость вместе с фаллопиевыми трубами и вызвать эндометриоз, что может существенно повлиять на будущую беременность.