Как регулировать дефицит ци и крови летом

Летнюю недостаточность ци и крови можно регулировать с помощью лекарств, диеты и акупунктуры под руководством врача.
1. медикаментозное регулирование: недостаточность ци и крови проявляется бледностью или желтизной, слабостью, головокружением, учащенным сердцебиением и другими симптомами, рекомендуется следовать указаниям врача и принимать для лечения «Восемь сокровищ Тан», «Гуй селезенка Тан», «Питательные таблетки женьшеня» и другие препараты.
2. регулирование диеты: людям с недостаточным количеством ци и крови следует обратить внимание на диету и питание, рекомендуется употреблять волчью ягоду, цзуджуб, батат, говядину, мясо лонгана и другие продукты, отказаться от курения и алкоголя, избегать острой и холодной пищи.
3. иглоукалывание: люди с дефицитом ци и крови также могут лечиться иглоукалыванием, чтобы стимулировать производство ци и крови, обычно используются точки иглоукалывания стопы Sanli, Guanyuan, Sanyinjiao, Guilai, точки qihai и так далее.
Люди с недостаточным количеством ци и крови должны корректироваться под руководством профессионального врача, не занимайтесь самолечением, чтобы не затягивать состояние.