Если у вас болит живот при месячных, для облегчения состояния рекомендуются следующие методы: во-первых, можно сразу же вскипятить миску горячей воды с коричневым сахаром и выпить ее, пока она горячая, тогда менструальная кровь будет течь более плавно, и это облегчит боль в нижней части живота. Во-вторых, можно использовать пакет с горячей водой для наложения горячих компрессов на нижнюю часть живота, чтобы ускорить местное кровообращение, что также облегчит симптомы менструальной боли. В-третьих, можно сделать моксибустион, моксибустион точки матки, точки Гуань Юань, точки Ци Хай и Фут Сань Ли, все они могут облегчить менструальные боли. Кроме того, если вышеперечисленные методы не помогают быстро снять менструальную боль, клинически рекомендуется принимать капсулы Тянь Ци от менструальной боли перорально для облегчения боли. Женщинам с дисменореей также рекомендуется обратиться в больницу для обследования после менструации, чтобы выяснить причину дисменореи, а затем лечить причину, чтобы полностью облегчить ее.