Женщинам, сидящим на луне, не совсем нельзя есть лук-порей, но лучше его не есть. Лучше всего, если он будет иметь легкий вкус, в дополнение к питательности. Светлый в основном способствует выработке молока, пейте больше каш, теплой воды, супов, ешьте овощи, фрукты, они должны быть богаты витаминами, питательными веществами. Лук-порей как листовой овощ тоже неплох, но у употребления лука-порея есть проблема — он легко вызывает желудочно-кишечный дискомфорт, например, иногда некстати может вызвать боль в желудке, перистальтику кишечника или боли в животе. Короче говоря, месячные не полностью восстановили функцию желудочно-кишечного тракта, желудочно-кишечное пищеварение, функция всасывания не полностью восстановлена, так что иногда легко вызвать несварение, в таком случае, если вы едите лук-порей, слишком много пищи вызовет диарею, сидеть в месяц недолго, на 28-30 день, лучше не есть лук-порей, вы должны хотеть его есть, обязательно делать приготовленным, не есть слишком много, сидеть в месяц лучше быть легким, Хорошо подходит теплая, питательная пища.