Абсолютно правильной позы для сна на поздних сроках беременности не существует, все зависит от удобства беременной женщины, если нет дискомфорта, можно принять левостороннее положение лежа. Матка на поздних сроках беременности увеличивается, в основном при правостороннем повороте, и отдых на левом боку может обеспечить кровоснабжение плаценты, что способствует развитию плода и снижает частоту возникновения синдрома гипотонии в положении лежа во время беременности. Однако не всегда необходимо сохранять левостороннее положение лежа, в целом следует исходить из комфорта беременной женщины, можно менять различные позы для сна, если это не вызывает дискомфорта, например, люмбаго. На поздних сроках беременности также следует обратить внимание на сбалансированное питание, соответствующие физические нагрузки, избегать длительного лежания, чтобы не вызвать образование тромбов или не привести к несварению желудка. Уделяйте внимание наблюдению за движением плода, при любых отклонениях вовремя обращайтесь за медицинской помощью.