Плохое состояние легких может вызвать кашель, одышку и стеснение в груди. Если это вызвано недостатком инь легких, можно использовать для приготовления и употребления чая цветки лилии, семена лотоса, спаржу, маитаке, снежный гриб, а также древесную мутовку, которая полезна для горла и дыхательных путей. Если это вызвано недостатком легочной ци, можно также использовать волчью ягоду, астрагал и солодку для приготовления и питья. Если у вас часто болит горло, вызванное огнем, можно также использовать жимолость, толстянку морскую и дендробиум. Если у вас плохое пищеварение, вы можете сделать лимонную воду, а также использовать хризантему, джуджуб и кожуру, чтобы сделать воду для питья. Следует обратить внимание на свой рацион питания и стараться избегать острой и раздражающей пищи. Если вы курите, вам нужно бросить курить, а также активно заниматься спортом, чтобы повысить сопротивляемость организма и предотвратить респираторные заболевания.