Рекомендации по питанию для людей с физическим «благополучием»

В организме «блаженное состояние» при мужском климактерическом синдроме происходят физические изменения, мышцы всего тела начинают расслабляться, подкожный жир становится богаче, чем раньше, тело приобретает жир, демонстрируя блаженное состояние. Механизм возникновения мужского климактерического синдрома до сих пор неясен, большинство ученых считают, что климакс наступает у мужчин и женщин по сходному механизму. У мужчин это связано в основном с атрофией яичек, снижением секреции тестостерона, усилением обратной связи при стимуляции выделительной функции гипофиза, снижением реакции атрофированных яичек на гонадотропин, в результате чего регуляция половых гормонов в организме выходит из равновесия. Диетические рекомендации для пациенток с «блаженным состоянием» организма: 1. Число людей с повышенным уровнем сахара в крови во время менопаузы уже не составляет меньшинства, и у таких пациенток часто наблюдается повышение глюкозы в моче, поэтому им следует есть меньше сладостей во время менопаузы. Кроме того, чрезмерное употребление сладостей увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, поэтому частота развития атеросклероза и ишемической болезни сердца значительно возрастает. 2, при менопаузе следует избегать стимулирующей пищи, все мы знаем, что люди в менопаузе эмоционально пассивны, легко возбудимы, раздражительны, стимулирующая пища сделает эмоции менопаузы неуправляемыми. 3, достаточное количество белка для менопаузы необходимо, чтобы адаптироваться к потребностям организма, яйца, молоко, бобовые пищевые белки являются основным источником белка. 4, богатая витаминами и кальцием пища при менопаузе также должна потребляться больше, особенно витамины группы В и витамин С, витамин Е и другие богатые продукты. 5, соль сделает тело в воде увеличивается, кровяное давление повышается, тем самым вызывая гипертонию, но и увеличить сердце, почки нагрузки, поэтому малосолевой диеты для климактерических людей, очень должны следовать диетическим принципам. 6, при менопаузе необходимо строго контролировать потребление жиров, так как высокожировая диета повышает риск развития опухолей, а также увеличивает частоту развития атеросклероза и гипертонии.