Существует множество продуктов и трав для восполнения ян-ци: такие продукты, как лук-порей, сушеный имбирь и т. д., и такие травы, как корица и эпимедиум. 1. продукты питания: такие как баранина, чили, лук-порей, перец, тмин, говядина, сушеный имбирь и т. д., с теплом и жаром, организм лучше дополняет ян-ци. 2. традиционная китайская медицина: корица, женьшень, эпимедиум, пантотрихум Cornu Cervi, эвкоммия Cortex, буплеурум и другие лекарственные средства лучше согревают ян и оказывают дополнительное воздействие на ян-ци организма. Под руководством врача вы также можете использовать такие препараты, как таблетки Radix Rehmanniae, Jisheng Kidney Energy Pills и Jin Gui Kidney Energy Pills для согревания энергии ян. Если вам необходимо использовать вышеупомянутые рецепты китайской медицины, вы должны применять их под руководством профессионального врача, избегать приема лекарств без разрешения, чтобы не затянуть состояние или не вызвать побочные реакции, что приведет к плохому терапевтическому эффекту.