При плохом физическом развитии детей, в соответствии с физиологическими и патологическими особенностями различных этапов развития детей и конкретными обстоятельствами, основное внимание следует уделять коррекции питания, совершенствованию жизненных привычек и т.д.
При физическом закаливании детей следует обратить внимание на следующие аспекты:
1. правильно планировать питание детей, регулировать структуру суточного рациона, давать детям пищу с высоким содержанием белка, например говядину, рыбу, и богатую витаминами пищу, например овощи, фрукты, уменьшить потребление острой пищи;
2. проводить физические упражнения соответствующего уровня для повышения физической подготовки и развития детей;
3. активная профилактика и лечение инфекционных заболеваний, которые могут возникнуть у детей;
4. прием некоторых пробиотических препаратов, например жевательных таблеток с бифидобактериями, после трех приемов пищи ежедневно для регуляции работы желудочно-кишечного тракта;
5. соблюдение режима дня детей и обеспечение их ежедневного сна.
Дети находятся в стадии роста и развития, функции их систем еще не полностью сформированы, поэтому родители должны подбирать соответствующие программы для регулирования физического состояния детей под руководством профессиональных врачей.