Как питаться ежедневно больным раком молочной железы?

  Через шесть месяцев после постановки диагноза рака молочной железы операция, радиотерапия и химиотерапия завершены. Следующим этапом будет более спокойная таргетная терапия, эндокринная терапия и период клинического наблюдения.  На этом этапе диета больных раком молочной железы имеет следующие соображения: 1. Диета должна быть легкой, питание продуктами должно быть комплексным и сбалансированным, необходимое потребление белка должно быть гарантировано, а разнообразие должно быть обильным.  2. основная пища: ешьте больше зерновых и круп, различные виды бобовых, избегайте одного рафинированного риса или рафинированной лапши.  Овощи и фрукты: болгарский перец, брокколи, капуста, цветная капуста, сельдерей, чеснок, капуста, горчица, капуста, водяной кресс, шпинат, каперсы, морская капуста, помидоры, огурец, морковь и грибы полезны для больных раком груди, их можно есть чаще.  4. белок: выбирайте больше яиц, рыбы и мяса птицы, такой как курица, утка и голубь. Ешьте меньше красного мяса, такого как свинина, говядина и баранина. Избегайте употребления вяленого и копченого мяса.  5. Фрукты: яблоки, апельсины, виноград, вишня, киви, черника и гранаты полезны для больных раком груди. Такие фрукты, как груша, арбуз, драконий фрукт и мангустин, являются холодными по своей природе и должны употребляться в пищу пациентами со слабой селезенкой и желудком. Такие фрукты, как личи, лонган, дуриан, ананас и манго, содержат много калорий и сахара и не должны употребляться людьми с горячим темпераментом, а пациенткам с раком молочной железы вообще следует есть их в щадящем режиме.  6. жиры и масла: используйте больше растительных масел, таких как оливковое, рапсовое, кунжутное, арахисовое и чайное. Избегайте животных жиров, таких как сало, сливочное масло и куриный жир.  7. напитки: избегайте алкогольных напитков, а также лучше не пить или пить меньше кофе. Люди с избыточным весом пьют меньше напитков с сахаром. Вы можете пить зеленый чай, не пить или меньше черного чая. Вы можете пить йогурт и меньше цельного молока.  8. Перекусы: Избегайте жареной пищи и высококалорийных закусок, таких как шоколад.  Выше речь идет о продуктах питания, соответствующих нормам безопасности пищевых продуктов. Остатки пестицидов, незаконное использование добавок и т.д. не рассматриваются при обсуждении данного вопроса. Чтобы избежать долгосрочного ущерба для организма от небезопасной пищи, рекомендуется как можно больше разнообразить ассортимент и источники питания.