Как пройти реабилитацию после операции на локтевом нерве

После операции на локтевом нерве можно выполнять упражнения на разведение и сведение пальцев, сгибание и разгибание, пальмарные движения пятого пальца, тренировки на сокращение мышц, тренировки на вращение плечевого сустава, сгибание и разгибание локтя. В течение 2-3 недель после наложения анастомоза локтевого нерва избегайте натяжения нерва, а при необходимости используйте шины для ограничения чрезмерных физических нагрузок. Для предотвращения спаечного процесса, содействия регенерации нерва, повышения мышечной силы и восстановления сенсорной функции можно проводить следующие тренировки или упражнения: 1. упражнение на разведение и смыкание пальцев: вытяните ладонь в веерообразном расширении, а затем сведите пальцы вместе, повторите это действие 10-30 раз на группу. 2. упражнение на сгибание и разгибание: разгибание пальцев в сторону ладони — это сгибание, если пациент не может взять на себя инициативу по сгибанию и разгибанию, можно использовать здоровую руку, чтобы помочь пораженной руке выполнить это упражнение, повторить от 10 до 30 раз на группу. 3. упражнение «пятый палец — ладонь»: большой палец и мизинец расположены друг относительно друга, так как локтевой нерв контролирует 4-5 пальцы и большой палец, упражнение «пятый палец — ладонь» помогает восстановлению функции локтевого нерва. 4. тренировка мышечных сокращений: это полезно для восстановления функции мышц после восстановления нормальной функции нерва. 5. тренировка вращения плечевого сустава: пораженная сторона верхней конечности на здоровой стороне оказывает помощь почти на 360 градусов в качестве стандартного вращения, по крайней мере, 3 раза в день. 6. тренировка сгибания и разгибания локтя: с помощью здоровой стороны руки, пораженной стороны небольшой руки сгибание как можно ближе к плечевому суставу, повторить несколько раз.