Понизить артериальное давление без приема антигипертензивных препаратов не исключено. Однако это часто случается с пациентами с умеренно повышенным артериальным давлением, и вполне вероятно, что при выполнении физических упражнений для снижения веса артериальное давление вернется к нормальному уровню. Есть пациенты, у которых повышенное кровяное давление вызвано психическим стрессом, длительным напряжением, поздним засыпанием и нерегулярной работой и отдыхом, и в таких случаях, благодаря регулярной работе и отдыху, расслаблению и корректировке образа жизни и диеты, вполне вероятно, что их кровяное давление вернется к нормальному уровню. Если это так, то это возможно без каких-либо антигипертензивных препаратов. Однако если у пациента высокое кровяное давление, и если оно остается высоким после вмешательства в образ жизни, и если по результатам анализов это действительно эссенциальная гипертензия, для ее лечения необходимо принимать пероральные антигипертензивные препараты. Хотя антигипертензивные препараты имеют много побочных эффектов, они могут нанести еще больший вред организму человека, если его кровяное давление не контролируется в течение длительного времени. Осложнения гипертонии очень страшны. Гипертония имеет три основных признака: высокую заболеваемость, инвалидность и смертность. Поэтому особенно важно держать артериальное давление под контролем и не воздерживаться от приема лекарств от давления, потому что вы беспокоитесь о побочных эффектах лекарств, что является большой ошибкой.