Существует возможность самодиагностики сколиоза. Основные методы самодиагностики: наблюдение за плечами и тазом; тест Адама; самодиагностика APP. 1. наблюдение за плечами и тазом: встаньте прямо, спиной к зеркалу, и посмотрите, равны ли ваши плечи и наклонен ли таз. Если плечи не равны, а таз наклонен, у вас может быть сколиоз. 2. тест Адама: встаньте, расставив ноги на ширину плеч, соедините руки вместе и сделайте движение, похожее на сгибание вперед в положении стоя, и попросите второго человека посмотреть со спины, есть ли асимметричные выпуклости, и если они есть, то может возникнуть сколиоз. 3. самопроверка в APP: на APP, например в медицинском словаре Little Lotus, есть тесты на риск развития сколиоза, где вы можете ответить на вопросы и получить результаты теста для ознакомления. Если вы подозреваете, что у вас есть риск развития сколиоза, рекомендуется обратиться в обычную больницу для консультации и стандартного лечения под руководством врача.