Частыми причинами боли в спине при игре в бадминтон являются растяжение мышц и растяжение поясничного отдела. Лечение включает в себя общее лечение, физиотерапию, медикаментозное лечение и так далее.
1. растяжение мышц: прекратите занятия спортом, постельный режим; при явной боли принимайте нестероидные препараты, например, ибупрофен; горячие компрессы, массаж и т.д. на болезненные участки.
2. растяжение связок поясничного отдела: торможение и отдых, избегание активности; местное прижигание, тепловая терапия и другие средства для облегчения боли; пероральный или наружный спрей нестероидных препаратов, таких как диклофенак натрия.
3. поясничный мускулофасциит: уделяйте внимание отдыху, избегайте холода; используйте нестероидные препараты, такие как целекоксиб, и мышечные релаксанты, такие как эперизон; местный выбор инфракрасных лучей, массаж и т.д., чтобы способствовать снятию отека и воспаления.
Если боль в талии вызвана игрой в бадминтон, могут быть и другие причины, рекомендуется обратиться в больницу, выявить причину заболевания, под руководством врача пройти стандартизированное лечение, вышеперечисленные препараты нельзя принимать самостоятельно.