Диастолическое артериальное давление (низкое давление) 94 мм рт. ст., систолическое артериальное давление (высокое давление) 133 мм рт. ст. не является нормальным, систолическое артериальное давление относится к высоким значениям нормального диапазона, диастолическое артериальное давление превысило нормальный диапазон, согласно стандарту классификации гипертонии относится к гипертонии класса 1.
У нормального человека систолическое артериальное давление составляет 90~139 мм рт. ст. в идеале не более 120 мм рт. ст., а диастолическое артериальное давление — 60~89 мм рт. ст. в идеале не более 80 мм рт. ст. Если артериальное давление составляет 133/94 мм рт. ст. в соответствии со стандартом классификации высокого артериального давления, оно уже достигло 1 класса высокого артериального давления.
Чтобы определить, есть ли у вас гипертония, не обязательно смотреть на уровень артериального давления за один раз. Рекомендуется провести три или более последовательных измерений артериального давления не в один и тот же день, и если все они превышают норму, то рекомендуется обратиться в клинику гипертонии или сердечно-сосудистую клинику больницы.
Большинство людей с гипертонией 1 степени сначала регулируют свое давление с помощью диеты и физических упражнений, таких как соответствующие аэробные упражнения, контроль веса, легкая диета, соответствующий прием кальция, отказ от курения и алкоголя, меньшее количество поздних ночей и достаточный сон. Если артериальное давление все еще не удается контролировать с помощью этих способов, рассмотрите возможность применения антигипертензивных препаратов.
При возникновении любого дискомфорта незамедлительно обратитесь к врачу и следуйте его указаниям.