Если вы используете базальную температуру тела, чтобы узнать, есть ли у вас овуляция, рекомендуется использовать стеклянный термометр, поскольку он имеет такие недостатки, как легко разбивается и загрязняется, при условии, что вы будете осторожны в процессе его использования. Основная причина, по которой не рекомендуется использовать электронные термометры, заключается в том, что они зависят от состояния батареи питания, что может привести к ошибкам. Перед мониторингом базальной температуры тела важно обратить внимание на то, что накануне вечером термометр сначала встряхивают до температуры ниже 35°C, а на второй день проводят мониторинг, не двигаясь и не разговаривая, и записывают показания непрерывно до следующей менструации, а затем наблюдают за двухфазной базальной температурой тела.