Как люди с заболеваниями печени могут заниматься физическими упражнениями?

  Пациенты с заболеваниями печени должны уделять внимание умеренному труду и отдыху, регулярно вставать и жить.  На ранних стадиях острого гепатита пациенты должны быть госпитализированы и находиться в состоянии покоя, с минимальной физической и умственной активностью и большим количеством постельного режима. Физические упражнения следует постепенно увеличивать в период выздоровления от острого гепатита.  Активная фаза хронического гепатита также должна лечиться отдыхом в больнице, а физические упражнения не подходят. Когда функция печени придет в норму, физические нагрузки следует постепенно увеличивать, но следует помнить о принципе постепенности, и делать это в пределах нормы. Аэробные упражнения, такие как ходьба, бег трусцой, плавание и гимнастика, являются предпочтительными и не подходят для соревновательных физических упражнений.  При осложнениях пациенты с циррозом должны отдыхать в постели, но они могут выполнять легкие упражнения, такие как сжатие кулаков и поднятие конечностей в постели, что может предотвратить атрофию мышц. Когда осложнения находятся под контролем, можно выполнять легкие физические упражнения, такие как ходьба и тай-чи. Напряженные длительные физические нагрузки строго запрещены.