Сколько времени требуется для восстановления после сдачи 300 кубиков крови, зависит в основном от конкретных компонентов и состояния пациента и должно анализироваться в каждом конкретном случае. Обычно сдается 300-400 мл крови, которая включает различные клетки крови, а также компоненты плазмы. Восстановление объема крови происходит быстрее всего, обычно возвращаясь к уровню до донации в течение 24 часов после донации. Восстановление клеток крови происходит относительно медленно, причем разные клетки выживают в течение разного периода времени. Например, для восполнения лейкоцитов и тромбоцитов обычно требуется около 7-9 дней. Красные кровяные тельца, с другой стороны, имеют более длительный цикл роста — около 120 дней, поэтому для полной компенсации требуется немного больше времени. В то же время печень также ускорит выработку альбумина, и часто требуется около недели, чтобы белки в крови, такие как альбумин и различные антитела, вернулись к уровню, который был до донации. Пациенты с относительно слабой иммунной системой должны носить дополнительную одежду после сдачи крови, чтобы не простудиться, избегать принятия холодного душа и не заниматься напряженными физическими упражнениями в течение короткого периода времени.