В зависимости от причины храп можно устранить нехирургическими (изменение образа жизни, прием лекарств, использование аппарата искусственной вентиляции легких) и хирургическими методами лечения.
При храпе, не вызванном заболеваниями, можно изменить образ жизни, например, переложить сон на правую сторону кровати, ограничить курение и употребление алкоголя, выполнять соответствующие физические упражнения и с осторожностью использовать седативные и снотворные препараты. Обычно назначается легкая диета, исключение острой и стимулирующей пищи, соответствующие физические упражнения, ранний отход ко сну и ранний подъем, избегание переутомления.
При анатомическом сужении носоглотки и маленькой полости глотки, вызванном ринитом и другими заболеваниями верхних дыхательных путей, обструкция верхних дыхательных путей и сопротивление дыхательных путей могут быть решены с помощью хирургического лечения. Обычно используются такие операции, как удаление носовых полипов, коррекция носовой перегородки, подслизистая резекция турбины, пластика миндалин, палатофарингопластика и так далее.
При появлении симптомов храпа рекомендуется обратиться в обычную больницу для консультации и лечения под руководством специалистов, а не затягивать и лечить заболевание самостоятельно.