По состоянию на 08:19 10 февраля 2020 г. по всей стране зарегистрировано 40 235 подтвержденных случаев и 23 589 случаев подозрения на заболевание новой коронавирусной пневмонией. Новая коронавирусная пневмония — это острая инфекционная пневмония, вызванная новой коронавирусной инфекцией. Пациенты обычно проявляют себя такими симптомами, как лихорадка, ригидность и сухой кашель, могут развиваться такие тяжелые проявления, как одышка. Прогноз у большинства пациентов благоприятный, но у некоторых тяжелых больных может развиться острый респираторный дистресс-синдром, септический шок или даже смерть. Заболевание распространяется в основном респираторно-капельным и контактным путем. Высокая концентрация глюкозы в крови подавляет фагоцитоз лейкоцитов и снижает их способность защищаться от инфекции, поэтому пациенты с сахарным диабетом чаще, чем обычные люди, заражаются новым коронавирусом пневмонии и чаще тяжело болеют после инфицирования. В условиях бушующей эпидемии как следует поступать диабетикам? 1. Обеспечьте надежную защиту Активно откликнитесь на призыв страны, сведите к минимуму выходы на улицу, избегайте посещения мест скопления людей. При выходе на улицу надевайте маску. Следите за личной гигиеной и часто мойте руки. Обязательно мойте руки по возвращении домой, перед едой, после посещения туалета, а также после кашля или чихания. Проветривайте помещение не менее двух раз в день в течение более 15 минут каждый раз. 2.Рациональное питание Диетические программы должны быть разумными, сбалансированными, в основном соответствовать обычному количеству пищи, может быть целесообразно увеличить потребление рыбы, нежирного мяса, овощей, фруктов с целью усиления питания, повышения сопротивляемости организма. Старайтесь выбирать фрукты с низким гликемическим индексом, такие как грейпфрут, киви, мелкие помидоры и т.д.. 3, придерживайтесь физических упражнений Умеренные физические нагрузки могут эффективно повысить чувствительность к инсулину и снизить уровень сахара в крови. Ограничение выхода на улицу в период эпидемии окажет определенное влияние на физические нагрузки. Любители сладкого могут выполнять упражнения дома, например, аэробику, тай-чи, приседания и т.д. 4. Придерживайтесь медикаментозного лечения Любители сладкого могут не решиться обратиться в больницу за назначением лекарств, опасаясь заразиться, что приведет к отсутствию лекарств. Самовольная отмена гипогликемических препаратов очень опасна для диабетиков. На самом деле, при наличии хорошей личной защиты можно смело обращаться в больницу за выпиской лекарств. Если же выходить из дома действительно неудобно, можно сначала воспользоваться онлайн-консультацией в сетевой больнице. Недавно наша больница совместно с Гуандунской больницей Юнь открыла службу бесплатных онлайн-консультаций, и пациенты с сахарным диабетом всегда могут проконсультироваться. 5, своевременное обращение за медицинской помощью При повышении уровня глюкозы в крови (уровень глюкозы в крови натощак > 10 ммоль/л), колебаниях уровня глюкозы в крови, гипогликемии и других отклонениях от нормы, изменении сознания, учащенном сердцебиении, боли в груди, тошноте, рвоте, внезапном снижении зрения и других осложнениях следует немедленно обратиться в больницу, никогда не откладывать диагностику и лечение из-за страха заражения. Кроме того, при наличии лихорадки, кашля, повышенной температуры и других симптомов пневмонии следует обратиться в лихорадочную клинику. 6, поддерживайте хорошее душевное состояние Чрезмерное напряжение и беспокойство запускают возбуждение симпатических нервов, вследствие чего в крови повышается уровень глюкозы. Любители сладкого должны стараться расслабиться, больше заниматься любимыми делами дома и поддерживать хорошее душевное состояние.