Умеренное потребление олигофруктозы детьми не приносит серьезного вреда, однако ее избыточное потребление может привести к диарее и кишечным коликам. Олигофруктоза — это один из видов водорастворимых пищевых волокон, который содержится во многих детских смесях. Важной функцией олигофруктозы является регуляция кишечной флоры, она может избирательно стимулировать активность пробиотиков, таких как бифидобактерии, в толстой кишке, что способствует росту полезных кишечных бактерий и в то же время снижает количество вредной флоры. В то же время олигофруктоза может также смягчать стул, облегчать запоры, детскому организму ее употребление обычно не наносит серьезного вреда. Однако следует отметить, что чрезмерное употребление олигофруктозы может привести к разжижению стула, усилению перистальтики кишечника, вызвать боли в животе, кишечные спазмы и т.д. При возникновении каких-либо неприятных ощущений рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу.