Снижение уровня липидов в крови можно разделить на три направления: 1. Снижение уровня липидов в крови, прежде всего, поддерживается диетой, которая может снизить уровень липидов в крови. Боярышник, который часто употребляют в пищу, включая He Shou Wu и т.д., и даже джуджуб могут повысить уровень липидов в крови; 2. После физических упражнений выделение тепла может переварить жир в организме. Содержание жира в организме уменьшается благодаря физическим упражнениям. Спортсмены в основном имеют низкое содержание жира, поэтому физические упражнения могут снизить содержание жира и переварить его; 3. С помощью диеты и физических упражнений липиды крови не могут быть снижены, поэтому необходимо использовать липидоснижающие препараты. Существует несколько их видов, таких как бета- и статины, которые могут играть хорошую роль в контроле липидов крови, стабилизации бляшек и смягчении кровеносных сосудов.