При головной боли употребляйте легкую пищу, например сельдерей, капусту, яблоки и т.д., а также следуйте указаниям врача по приему пероральных препаратов для лечения причины заболевания, например ибупрофена при мигренозных головных болях. 1. во время приступа головной боли пациентам рекомендуется легкая диета с большим количеством свежих овощей и фруктов. К овощам относятся сельдерей, капуста, масличный рапс, огурцы и т.д.; к фруктам — яблоки, киви, арбузы, апельсины и т.д. Овощи и фрукты богаты витамином С, микроэлементами и т.д., что способствует полноценному питанию. Избегайте острых и возбуждающих продуктов, таких как перец чили, чеснок, горчица. Страдающим мигренью следует также с осторожностью относиться к продуктам, содержащим кофеин, таким как кола, шоколад и т.д.; сыру, содержащему тирозин; закускам, содержащим глутамат натрия; маринованным продуктам, содержащим нитриты. 2. Пероральные препараты для лечения причины. Во время приступа мигрени следует принимать внутрь нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен и диклофенак натрия. При сильных болях для облегчения боли можно использовать золмитриптан и суматриптан. 3. При головной боли, вызванной внутричерепными опухолями, предпочтительно хирургическое вмешательство. 4. при головной боли, вызванной повышенным артериальным давлением, следует по назначению врача принимать антигипертензивные препараты, такие как амлодипин бензенсульфонат, тимосартан и др. При возникновении постоянной головной боли необходимо обследование и лечение в стационаре.