Сырость — источник всех болезней, и она присутствует в каждом человеке. «Тысячу простуд легко убрать, но сырость трудно вывести», ясно, что сырость не так просто убрать, и ее нельзя убрать за одну ночь, это длительный упорный процесс, но также нужно выбрать правильный способ избавления от сырости. Традиционная китайская медицина предлагает нам способ, который заключается в воздействии на акупунктурные точки для избавления от сырости. Хотя этот метод лечения эффективен, для достижения эффекта необходимо точно распознать акупунктурные точки и в то же время воздействовать на них в течение длительного времени. У нас не только возникают вопросы, какие точки на теле следует похлопывать? Сегодня мы представим несколько: во-первых, точка «глаз талии», которая расположена в желобке талии человека, часто похлопывание точки «глаз талии» может помочь нам устранить токсины из селезенки и желудка. Эта точка расположена на стыке бедер и икр, и ее можно регулярно поглаживать, чтобы помочь удалить сырость из тела. Это важная точка в человеческом теле. Регулярное поглаживание подмышек может помочь ускорить обмен веществ, всего три минуты в день. Четыре, точка Чэншань, расположена в середине икроножной акупунктурной точки, часто поглаживайте точку Чэншань не только для устранения сырости, но и для того, чтобы помочь нам удалить избыток токсинов в организме. Пятая, точка Xiexi, настаивайте на моксибустии на точке Xiexi в течение 15 минут ежедневно для удаления мокроты и сырости, а также для снятия отеков нижних конечностей. В-шестых, Иньлинцюань может укрепить селезенку и устранить сырость. Это ключевая точка для рассеивания сырости и может устранить корень симптомов образования мокроты. Она расположена под коленом, вдоль внутренней икроножной кости, идущей вверх, в углублении при повороте внутрь. Массаж: надавливайте и разминайте эту точку пальцами, используя большой палец для надавливания, в течение 5 минут, один раз в день утром и один раз вечером. В-седьмых, эта точка является основной точкой для рассеивания сырости, все тело может быть рассеяно ею, может выполнять роль меридиана селезенки для рассеивания сырости. В середине живота, в 4 дюймах от пупка, по 1 с каждой стороны. Массаж: Надавливайте большими пальцами обеих рук в течение 5 минут на каждую из 2 больших горизонтальных точек. Или используйте ладонь, чтобы коснуться живота 20-30 раз по часовой стрелке, что также может очистить кишечник и разогнать сырость. Если вы сможете настойчиво похлопывать и массировать эти точки, это окажет значительное влияние на рассеивание сырости. Но вы не можете просто похлопывать по акупунктурным точкам, для избавления от сырости необходимо начать с образа жизни, диеты и условий проживания.