Существует больше причин для отека и боли в ногах, которые могут быть вызваны тяжелыми физическими упражнениями, травмами, миофасцитом и другими причинами. 1. большие физические нагрузки: могут быть вызваны ходьбой на длинные дистанции, восхождением в горы и другими внезапными большими физическими нагрузками, в результате чего в ножной части мышц вырабатывается слишком много молочной кислоты, стимулирующей мышцы, что вызывает отек ног и боль. 2. травма: она может быть вызвана внешними факторами или неправильной позой при ходьбе, например ушибом, падением, растяжением связок и так далее. Это вызывает повреждение мягких тканей ноги, что может привести к локальному застою, отеку и боли в ноге. 3. миофасциит: возникает вследствие острого растяжения или напряжения ног и других причин, вызывая асептическое воспаление мышц ног, что приводит к отеку и боли в ноге. При возникновении отека и боли в ногах рекомендуется обратиться к врачу для дальнейшего обследования, выяснить с его помощью причину и провести целенаправленное лечение или терапию.