После скрабирования спины следует обратить внимание на отдых, а также на согревание спины, время интервала между скрабированием и так далее.
1. Отдых: после гуа ша рекомендуется отдохнуть 15~20 минут, не стоит сразу же заниматься физическими упражнениями. Поскольку в процессе скобления может возникнуть явление потливости, можно выпить чашку теплой воды после скобления.
2. Тепло для спины: после скрабирования гуа-ша следует вовремя надеть одежду, после гуа-ша 30 минут не следует принимать ванну. Избегайте ощущения холодного ветра зимой, избегайте вентилятора, кондиционера, дующего прямо на скребущую часть летом при скребке Гуа Ша.
3. время интервала: между двумя скребками гуа-ша должен быть интервал 3 ~ 6 дней, или в гуа-ша пятно стихает после первоначального скребка гуа-ша.
Если у вас есть необходимость в проведении процедуры гуа-ша, рекомендуется обратиться в обычную больницу, где вас прооперирует профессиональный врач.