Можно ли детям есть мед или нет, зависит от их возраста. Детям до 1 года мед есть нельзя, а детям старше 1 года мед есть можно.
Мед богат сахаром, витаминами, микроэлементами и другими питательными веществами, а также возможным бактериальным загрязнением в процессе переработки. Для детей младше 1 года из-за относительно низкой активности пищеварительных ферментов и относительно слабой иммунной функции употребление меда может вызвать несварение, аллергию, а также бактериальные инфекции, поэтому не рекомендуется.
Для детей старше 1 года, функциональное развитие различных систем постепенно созревает, может быть уместно употребление меда, но не должно быть слишком много, иначе это приведет к ожирению из-за чрезмерного потребления углеводов, кратковременное чрезмерное потребление меда, также может появиться диарея, симптомы несварения желудка.