Пополнение эстрогенами может осуществляться путем приема лекарственных препаратов, таких как этинилэстрадиол, эстрадиола валерат, или употребления продуктов, содержащих фитоэстрогены, таких как соевое молоко и мед, которые способствуют выработке эстрогенов.
Эстроген является одним из видов женского гормона, обычно при недостатке эстрогена в организме его можно восполнить с помощью лекарственных препаратов, необходимо принимать эстрогенные препараты под руководством врача, такие как этинилэстрадиол, эстрадиол валерат, эстриол и т.д., а также необходимо сопровождать прием прогестерона, который способствует выработке организмом эстрогена.
Кроме того, его можно регулировать и с помощью пищи. Однако она может играть лишь вспомогательную роль, помогая организму сбалансировать, двусторонне регулировать секрецию эстрогенов, поддерживать нормальную физиологическую функцию организма, не обладая таким же эффектом и ролью лекарств. Рекомендуется употреблять больше соевого молока, меда, сои, кунжута, нежирного мяса и других препаратов, содержащих фитоэстрогены, сбалансированно питаться.
Подводя итог, можно сказать, что людям с низким уровнем эстрогена рекомендуется обратиться в больницу и, следуя указаниям врача, использовать медикаментозные средства для восполнения дефицита, и в то же время им необходимо усилить контроль за повседневной жизнью.