При желудочно-кишечном дискомфорте можно принимать легкую, мягкую, жидкую и другую легкоусвояемую пищу. Дискомфорт в желудочно-кишечном тракте может быть вызван энтеритом, гастритом, дисфункцией желудочно-кишечного тракта и т. д. Могут наблюдаться такие симптомы, как кислотный рефлюкс, изжога, тошнота, рвота и диарея. Пациенты с желудочно-кишечным дискомфортом могут принимать продукты, способствующие улучшению пищеварения в желудочно-кишечном тракте, такие как джуджуб, батат, боярышник, сладкий картофель, банан и т. д.; принимать хорошо перевариваемые продукты, способствующие перистальтике ЖКТ и снижающие нагрузку на желудок и кишечник, такие как капуста, белая редька, зимняя дыня, а также принимать жидкости, такие как пшенная каша, молоко и тыквенная каша. Пища не обладает эффектом лечения желудочно-кишечного дискомфорта. Поэтому при возникновении желудочно-кишечного дискомфорта необходимо обратиться в больницу для дальнейшего обследования гастроскопии, энтероскопии и других пунктов, чтобы найти причину.