45 лет половая жизнь всегда затруднена экстренное лечение может заключаться в приеме ингибитора фосфодиэстеразы 5-типа. Однако лучше всего выбирать подходящее лечение в зависимости от различных причин под руководством врача, включая общее лечение, медикаментозное лечение, физические упражнения и другие способы. Если в возрасте 45 лет сексуальная жизнь постоянно затруднена, возможно, имеет место эректильная дисфункция, то в это время по совету врача можно выбрать препараты класса ингибиторов 5-фосфодиэстеразы, в основном включающие силденафил, тадалафил и т.д. Пациенту лучше всего обратиться в больницу, пройти обследование, выяснить причину заболевания и подобрать соответствующее лечение. Если мужчина переутомляется или ведет чрезмерную половую жизнь, ему необходимо обратить внимание на отдых и разумно организовать свою сексуальную жизнь. Если это вызвано психологическими факторами, то следует отрегулировать свое психологическое состояние, не испытывать чрезмерных нагрузок, больше общаться с супругой, также можно следовать указаниям врача с применением некоторых препаратов для лечения эрекции полового члена, например, силденафила и т.д. Если эректильная дисфункция вызвана простатитом, можно подобрать различные препараты в соответствии с различными видами лечения, и ситуация может быть облегчена также после излечения простатита. Выполнение аэробных упражнений в повседневной жизни может способствовать циркуляции крови, что улучшает кровоснабжение полового члена и повышает твердость эрекции. Например, бег, ходьба, скалолазание, игра в мяч, плавание, тайцзи и т.д., уделяйте внимание отдыху, соответствующим физическим нагрузкам, избегайте переутомления, поддерживайте спокойное настроение. При возникновении эректильной дисфункции необходимо своевременно обратиться к врачу.